图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
前马竞主帅:姆巴佩不是梅西那样的领袖;目...
2026-10-02 03:20:29
皇马女足欧冠客战曼城,力争小组赛首胜,曼...
2026-10-02 03:20:28
库尔图瓦解释缺席国家队:我欠皇马一切,想...
2026-10-02 03:20:28
赛前博客:卡斯帕里吉对凯塞多,曼城皇马欧...
2026-10-02 03:20:27
一年买下两家西班牙俱乐部,梅西这次出手的...
2026-10-02 03:20:27
西班牙足训中心主席:皇马文件不等于内格雷...
2026-10-02 03:20:26
落选世界杯后,他在意甲5场打进3球,意甲...
2026-10-02 03:20:26
居莱尔:姆巴佩非常谦逊也很诚实,他是世界...
2026-10-02 03:20:25
鲁尼谈8岁幼子被埃弗顿青训放弃:这是生活...
2026-10-02 03:20:23
赫斯基:恩古莫哈应该先在利物浦立足,然后...
2026-10-02 03:20:23