奥尼尔:运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
海星体育9月24日讯 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”“所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
第83分钟一次没传球,德布劳内与卢卡场上...
2026-11-05 07:20:09
防守表现出色,科莫场均仅失0.8球与拉齐...
2026-11-05 07:20:08
波利塔诺:我们踢得很吃力,防守时缺少拼劲...
2026-11-05 07:20:07
ESPN:科莫七年前还在踢意丁,法布雷加...
2026-11-05 07:20:07
莱切旧将:国米有时过于自信,反而会在无意...
2026-11-05 07:20:06
阿莱格里:输波尔图很失望但不怪球员,细节...
2026-11-05 07:20:05
欧冠狂欢夜!曼城+阿森纳险胜,科莫9-1...
2026-11-05 07:20:05
3-2!神锋破门61场欧冠62球 14....
2026-11-05 07:00:20
9场13球!哈兰德78分钟绝杀,曼城3比...
2026-11-05 07:00:18
欧冠积分榜:巴黎、皇马全胜领跑,国米第1...
2026-11-05 07:00:17