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山东制造！山东3队各自1-1战平积分榜2-4名，本轮后申花2分领跑

足协官宣重要决定，让40位本土教练将直接扎堆去欧洲深造，这是中国足协官宣确认的事情。中国足协“青锋计划”选拔测试营收官，40位教练将赴欧洲深造，希望他们能在比赛中挑起大梁。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922090213009429_p.jpg"/> 机会是留给有准备的人，这句话放在这些本土教练身上同样合适。本土教练学习的目标，应该就是高洪波。高洪波转型当教练，应该说是非常成功，让很多球迷都竖起了大拇指。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922090213045752_p.jpg"/> 首先高洪波在俱乐部层面曾经带队拿过中超冠军，而且还是带领亚泰队。最后，高洪波执教国足时，也是有过高光时刻，带领中国队击败过韩国和法国。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922090213079273_p.jpg"/> 所以从这个角度来看，高洪波绝对是本土教练的翘楚，未来值得球迷期待。希望这些本土教练能有佼佼者像高洪波一样脱颖而出，让球迷觉得期待。相信他们经过足协青锋计划之后，未来就会变得更加强大。

足协官宣重要决定，让40位本土教练扎堆去欧洲深造，值得期待

瓦科在泰山队何时能重现上赛季的高光状态！球迷直言他可以从三方面入手调整，让自己爆发。瓦科首先调整好自己心态，其次也是在比赛中要找到最佳状态，最好就是跟队友多做配合。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922090211002746_p.jpg"/> 泰山队在这段时间已经结束间歇期休假，开始了新一期集训备战，这是让很多球迷都觉得非常期待事情。对此泰山队主帅唐田也是会根据自己战术要求，去选择合适球员挑大梁。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922090212048098_p.jpg"/> 至于高洪波直接在本赛季中超9月份间歇期开始后做出久违的重要决定！已接受两位鲁能名宿邀请接替唐田出任泰山新帅，却被球迷辟谣，这肯定是假消息。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922090212080537_p.jpg"/> 因为这个消息没有权威媒体背书，自然是假消息。小编认为高洪波来鲁能执教，他就纯属无稽之谈了。所以，大家对于这样的谣言，应该是集体抵制了。鲁能就算是不转正唐田，都会选择大牌洋帅。

意外！瓦科在泰山何时能重现上赛季高光状态，这三个方法值得一试

本赛季申花可以说是伤了大动脉，1米93蒋圣龙 1米95的盖伊 1米71李可 ，这条中轴线都伤了，现在3个球员可以慢跑恢复，能在健身房踩单车，同时在亚冠二级赛里面，申花也是给三个球员报名。联赛打不了，但也可以在亚冠二级赛出场，那么问题来了谁能在间歇期后复出！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922000008022874_p.jpg"/> 有球迷认为是李可， 因为他的伤在3个人里面，算是最轻的，而他在6月手术，7月就回归康复，联赛是10月10日开始，然后是20天5场比赛，对于后腰来说，或许可以有上场的可能性，就算联赛上不了，11月跟12月都有比赛。不过李可跟申花的合同是12月底结束，至于能否续约就不知道。今年李可只是为申花出场6场比赛，联赛第一场就受伤了。也有球迷认为是盖伊，在联赛他肯定是出场不了。 但亚冠二级赛还有可能性出场，如果他能出场的话，对于中南亚的球队来说，可以说破门的神器。个人觉得今年盖伊受伤，不能怪教练，怪球迷，怪管理，只能说今年运气天时地利人和，都没有靠申花这边，而且盖伊还是在自己的主场重伤 的。但出于从保护球员来讲，或者明年冬训完后，再让他出场更加报销。 主要是亚冠二级赛的影响力不大，奖金不多，这也是为什么申花没有引援2个名额原因。同时也是给本土球员机会。而1米93蒋圣龙，虽然俱乐部给他报名参加亚冠二级赛，但不一定报名就可以上场。蒋圣龙本赛季一场都没有上，去年年底中超联赛结束，蒋圣龙就做了一场微创穿刺手术，今年5月蒋圣龙又在上海本地医院接受了肾脏穿刺引流手术，目前他康复情况不错，也可以有球训练，但距离真正上场还是有一段时间！因此笔者认为，3个球员里面，李可是最有可能间歇期后伤愈复出，如果他都复出不了，就真的是三个球队都复出不了！

1米93蒋圣龙 1米95的盖伊 1米71李可谁能在间歇期后复出 或者一个都复出不了

海星体育05月17日讯 中超第13轮，青岛海牛1-1北京国安，青岛西海岸1-1成都蓉城，山东泰山1-1上海海港。来自山东的三支球队分别战平了积分榜的2-4名。本轮过后，申花2分优势领跑积分榜。本轮后中超积分榜↓<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250518091646063563_p.2f9423bd-9291-4812-91db-fe7b1f8c5439"/>

媒体人：海港靠蒯纪闻+古斯塔沃才有希望，泰山依靠谢文能+瓦科

陈永：泰山队一些非常好的反击机会没有把握住 克雷桑状态有点迷

塔奇纳迪：穆阿尼比戴维更能应对媒体的压力
 2026年09月21日 20:55:12&nbsp;&nbsp;懂球帝
 前尤文球员塔奇纳迪在Mediaset节目中对比了穆阿尼和戴维，他认为穆阿尼更能应对媒体压力。<img height="380" width="586" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922120028087968_p.jpg"/>尤文近两场比赛分别5-0大胜奈梅亨，2-0战胜亚特兰大，塔奇纳迪关注到了尤文现任9号穆阿尼的表现，并将他与上赛季效力尤文的加拿大前锋戴维进行比较。塔基纳尔迪表示：“上赛季，戴维在一定程度上受到了媒体压力的影响，而穆阿尼似乎更想作出回应，他在对阵亚特兰大的比赛中努力拼抢，也愿意为球队作出牺牲。戴维似乎很难承受压力，穆阿尼则有所不同。他擅长冲击纵深，身体有力量，速度也很快。”

塔奇纳迪：穆阿尼比戴维更能应对媒体的压力

海港梯队赴欧塞尔训练，武磊寄语：珍惜机会，展现朝气和韧性
 2026年09月21日 21:29:51&nbsp;&nbsp;懂球帝
 9月21日，据，海港U17梯队今晚启程，赴法国欧塞尔俱乐部集训比赛，第一阶段和第二阶段分别三个月，计划至少每周一场比赛。欧塞尔俱乐部外籍教练带队，出征仪式上，武磊寄语年轻球员。<img height="1100" width="1002" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922120023060647_p.jpg"/>武磊在一段寄语视频中说：各位小球员们大家好，我是武磊，首先真心为大家感到高兴，能够走出国门，踏上海外的赛场，其次也要感谢中国足协、中足联、欧塞尔俱乐部，能够促成这次国际足球的交流活动。对每一个年轻球员来说，这都是一次特别珍贵、特别难得的历练机会。我自己也有过去海外踢球的经历，特别清楚一件事，真正的成长永远发生在舒适区之外。在国内训练、比赛，我们有熟悉的环境、节奏和伙伴，但走出国门，你们会接触到完全不同的足球风格、训练理念和比赛节奏，你们会看到差距，发现不足，也会看见自己的潜力和闪光点。这是只在国内踢球永远学不到的经验。这次交流大家不用过分纠结输赢，比起比分，我更希望你们重视每一次的对抗，每一次的传接球，每一次在场上的思考，认真观察海外对手的跑动节奏、战术意识和拼搏的态度，把别人的优点记在心里，学进自己的球技里，哪怕只是一场普通的交流赛，一次日常的训练，只要你们用心沉淀，就是最大的收获。同时，我也想告诉大家，走出去不仅是学球技，更是练心态、长眼界，希望你们敢拼、敢抢、敢做动作，大胆展现中国年轻球员的朝气和韧性，珍惜这次难得的海外历练的机会。最后预祝大家本次海外交流一切顺利，满载而归。

海港梯队赴欧塞尔训练，武磊寄语：珍惜机会，展现朝气和韧性

西媒：因多次失误，马德里德比主裁奥尔蒂斯将至少被停哨两场
 2026年09月21日 21:29:54&nbsp;&nbsp;懂球帝
 根据西班牙媒体Archivovar的最新报道，由于判罚存在失误，马德里德比的主裁判米格尔-奥尔蒂斯将至少被停赛两轮。<img height="332" width="600" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922120022066041_p.jpg"/>该媒体表示，主裁判米格尔-奥尔蒂斯在马德里德比中出现了4次严重误判，其中有2次VAR介入，有两次VAR并未介入，对他的处罚结果是停哨至少两场。第一起事件发生在罗梅罗踩到贝林厄姆的脚时，米格尔-奥尔蒂斯罕见地出现识别错误，向贝林厄姆出示了黄牌，而实际上犯规的是罗梅罗。VAR介入后，米格尔-奥尔蒂斯回到场边观看回放，他推翻了最初的判罚，向罗梅罗出示了黄牌，目前尚不清楚裁判技术委员会(CTA)将如何看待这一处理程序。第二起事件是李刚仁铲倒巴尔韦德，前者的鞋钉踢中后者的脚踝，这无疑是一张教科书式的直接红牌，米格尔-奥尔蒂斯当时就在几米之外，却毫无反应，连一张黄牌都没给。更糟糕的是，VAR也没有介入，虽然皇马迅速重新开球，但这无关紧要，裁判有义务暂停比赛，尤其是在巴尔韦德当面抗议的情况下。第三起时间是赫伊森对朱利亚诺的犯规判罚点球，一旦判罚点球，几乎就必须出示红牌，因为根本无法争抢，米格尔-奥尔蒂斯一开始只出示了一张黄牌，VAR介入后才将赫伊森罚下。而今天上午，一段看台视角拍摄的画面曝光，又揭露出第四处争议：姆巴佩完成射门之后，普维尔手球犯规，本该判罚点球，但整场比赛裁判始终没有回看这一事件，裁判合计出现四处严重判罚失误。

西媒：因多次失误，马德里德比主裁奥尔蒂斯将至少被停哨两场

世体：17岁摩洛哥少年藏巴拉多利德大巴底盘，轻伤被送交警方
 2026年09月21日 21:47:26&nbsp;&nbsp;懂球帝
 据《世界体育报》报道，一名17岁的摩洛哥少年昨天从休达出发时，偷偷藏在巴拉多利德队大巴底盘和车轮之间，准备随队返回家乡。正是他的呼救声，引起了巴拉多利德全队的注意。不过当时，大巴已经行驶了100多公里。<img height="221" width="449" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922120017011368_p.jpg"/>在主队第100分钟扳平比分后，巴拉多利德全队于当天晚上9点30分从休达港启程，几个小时后抵达阿尔赫西拉斯港。据《马卡电台》报道，这名未成年人似乎是在出发点就爬上了车，并藏在大巴底部穿越了直布罗陀海峡。幸运的是，尽管这一幕令人十分震惊，他整体情况良好，只有一些擦伤，现已交由相关部门处理。“大约在哈恩附近，接近午夜时，大巴里很安静，球员们各忙各的，想睡觉的时候，突然听到一些声音和喊叫。大巴一有机会就停了下来，结果发现一名一直藏在轮轴处的人。”同行表示。他们还补充说：“他全程先坐渡轮，又在那里待了1小时20分钟。巴拉多利德目前就知道这些。”

世体：17岁摩洛哥少年藏巴拉多利德大巴底盘，轻伤被送交警方

图片报：德米凯利斯放莱比锡非国脚1周假，备战密集赛程
 2026年09月21日 21:45:03&nbsp;&nbsp;懂球帝
 过去4场正式比赛输了3场，RB莱比锡最近的战绩很难让人振奋。0比2输给勒沃库森，最终和此前客场1比4不敌科莫、1比3负于云达不莱梅一样，成为又一次失望的客场之旅。<img height="558" width="992" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922120015083749_p.jpg"/>令人意外的是，球员们没有在即将开始的国家队比赛间歇加练，而是在终场哨响后直接获准放假一周——除去那11名正在各自国家队效力的球员。这个决定乍看有些让人费解，但德米凯利斯早在对阵勒沃库森之前就已经做出，而且和比赛结果无关。这位阿根廷人向《图片报》解释说：“赛程在间歇期后会非常密集。”直到11月下一个国家队比赛窗口到来前，球队要踢4轮一周双赛，28天内总共9场比赛。10月17日客战拜仁、10月21日做客皇家马德里的比赛尤其艰难。德米凯利斯希望拿到一套更充足的阵容，这一点也和拜仁、多特蒙德等强队的做法一样。两队的非国脚同样已经被安排休假。此外，国家队比赛间歇首次持续两周，这也是阿根廷人做出这一决定的原因之一。即便放假结束，球队之后仍有足够时间和其余球员一起备战10月10日对阵法兰克福的重要德甲比赛。这段时间里，球队不会再安排热身赛，原因之一也是11名球员被国家队征召后，大部分主力根本不在位于科塔韦格的训练中心。顺带一提，RB莱比锡的非国脚也不是完全可以躺着休息。根据《图片报》消息，教练组已经给他们发了带去假期的个人体能计划。

图片报：德米凯利斯放莱比锡非国脚1周假，备战密集赛程

邮报：南安普顿就偷拍训练丑闻请求从轻处理，认为处罚太重了
 2026年09月21日 22:25:17&nbsp;&nbsp;懂球帝
 据《每日邮报》报道，南安普顿就“偷拍训练”丑闻请求从轻处理，独立监管委员会本周将审理主帅托恩达-埃克特受到的指控。<img height="423" width="634" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922120014012225_p.jpg"/>在《每日邮报体育》披露后，南安普顿承认曾刺探3名对手的训练课，随后被英格兰足球联赛独立委员会取消上赛季英冠附加赛资格。那次处罚让南安普顿失去了升入英超的机会，而这至少价值2亿英镑。同一委员会还在本赛季扣掉南安普顿4分。接下来几天，南安普顿可能还会继续承受打击，因为英足总已于7月就同样的违规行为指控埃克特行为不当。埃克特告诉英国广播公司，俱乐部已经“受到了非常非常大的处罚”。南安普顿首席执行官菲尔-帕森斯表示：“我们希望，作为一家俱乐部，英足总小组能真正看到我们现在所处的位置，以及我们已经经历了什么，因为我认为这一点必须被考虑进去。“我真的觉得我们已经承受得够多了。我们已经受到了伤害。我认为，这可能是足球史上，甚至体育史上最重的处罚之一。“没能踢英超，我们会损失钱，（当地）商家也会损失钱。我们还不得不花大笔钱支付法律费用，这让俱乐部的处境进一步恶化。我们不想把自己看成这件事的受害者。我们得继续前进。我们只能接受已经发生的一切。”埃克特承认，工作人员在常规赛期间被派去刺探牛津联和伊普斯维奇的训练，随后又在5月附加赛半决赛前前往米德尔斯堡的训练课。就在那时，一名南安普顿实习生受到米德尔斯堡工作人员质问，这起丑闻首次曝光。这名德国人表示，他不知道这种刺探行为违反了英格兰足球联赛规则。英格兰足球联赛组建的小组认定，年轻员工在执行这项工作时感受到了压力，并认为这是一项“从上到下、经过精心策划且目标明确的方案，目的是获取竞技优势”。埃克特在英国广播公司周一发布的采访中表示：“这是一次非常非常严重的处罚，在体育史上绝无仅有。“我之所以这么说很艰难，是因为这件事关乎我自己。我是在评价自己，而不是评价外部情况。但我已经为自己做过的事请求原谅，也已经公开道歉。“我认为，这个处罚在过去一个赛季里对俱乐部来说太重了。”

邮报：南安普顿就偷拍训练丑闻请求从轻处理，认为处罚太重了

根据德国转会市场（Transfermarkt）发布的最新统计数据，巴萨前锋拉菲尼亚在本赛季西甲前7场比赛中已狂轰12球，不仅超越了梅西在西甲生涯中的任何单赛季同期开局进球纪录，更是高居本世纪西甲开局进球榜第二位。在本世纪的西甲历史上，仅有C罗在2014-15赛季（前7场13球）的开局数据高于拉菲尼亚。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922114019082955_p.jpg"/> 本世纪西甲前7场比赛进球榜如下：1，C罗（皇家马德里）– 2014-15赛季：13球2，拉菲尼亚（巴塞罗那）– 2026-27赛季：12球3，梅西（巴塞罗那）– 2017-18赛季：11球,,,,,

金球级！拉菲尼亚开局7场12球超梅西 仅次于巅峰C罗

本赛季的英超联赛开幕后，曼联的表现非常糟糕，仅取得了1胜2平2负排名积分榜第12位的成绩。屋漏偏逢连夜雨，近期球队又遭遇到了一波伤病潮。近期，英格兰官方确认梅努和拉什福德退出本期国家队。上一轮联赛，梅努在下半场第80分钟被卡里克换下，拉什福德也因伤离场，最终曼联1-1战平了富勒姆。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922114018070410_p.jpg"/> 梅努的退出多少有些可惜，今年夏天的美加墨世界杯，这位曼联的希望之星没有获得一分钟的出场时间。而在此之前，英格兰主帅图赫尔曾公开表示，这次的国际比赛周会给梅努出场机会。结果刚收到英格兰的征召，21岁的梅努就因伤无缘国家队。而拉什福德的情况更糟糕，俱乐部一直在帮助他治疗髋部的伤势问题，这次退出国家队说明拉什福德的伤势还没有好转。曼联受伤的球员还不止这两位。近期，谢什科也宣布退出最新一期的斯洛文尼亚国家队，他在联赛杯对布莱顿后出现小腿旧伤反应，此后缺席了曼联与富勒姆的比赛。俱乐部已经安排在本周为谢什科进行一次全面的检查，再确定具体的恢复方案。另外，门将达洛也退出威尔士队，这个国际比赛周彻底打乱了卡里克的计划。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922114018033768_p.jpg" width="873" height="552" /> 当然，不参加国家队的比赛，对于曼联球员来说也是一件好事，他们可以有更多的时间进行康复。而曼联在今夏斥资7000万英镑引进的新援巴莱巴，也已经伤愈复出。此前这位喀麦隆中场因为脚踝的伤势，缺席了曼联赛季前的比赛，如今他已经进入比赛日大名单，上一轮曼联对阵富勒姆的比赛，他已经坐在替补席上。而这个国际比赛周，巴莱巴也没有入选喀麦隆国家队，他可以继续留在曼联，与球队合练来完成进一步的磨合。从本赛季曼联的表现来看，目前球队最缺少的是中场活动能力和防守硬度。上一轮联赛，曼联凭借库尼亚第89分钟的进球抢回1分，前5轮联赛只拿到了5分，追平了英超时代队史同期最低开局纪录。根据数据统计，曼联的高强度跑动、冲刺次数等多项指标都排名联赛的末位。因此，巴莱巴的伤愈复出对球队来说将非常关键。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922114018023484_p.jpg" width="900" height="570" /> 尽管球队迎来了伤病潮，但曼联依然有多名球员受到了国家队的征召，蒂莱曼斯入选了比利时国家队，安德烈·桑托斯则进入巴西国家队的大名单，两人都要参加本期国际比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922114019053719_p.jpg" width="879" height="591" /> 下一轮的英超联赛将在10月10日进行，曼联将在老特拉福德迎战托特纳姆热刺，这意味着球队拥有接近三周的调整时间。谢什科能不能踢这场比赛，取决于检查结果；梅努和拉什福德也需要观察他们的身体恢复情况。如果巴莱巴的脚踝没有问题，他也有望进入曼联的首发阵容。热刺本赛季的表现非常糟糕，目前排名联赛倒数第一，曼联必须抓住这个机会，击败对手拿到本赛季的第二场胜利。

伤病潮来袭！曼联3将退出国家队，7000万英镑新援迎来转机

世界足坛已经进入首次长达三周的国际比赛日间歇，曼联一连官宣了四名球员退出各自国家队的消息，包括谢什科因伤退出斯洛文尼亚队、拉什福德和科比·梅诺退出英格兰队、卡尔·达尔洛退出威尔士队。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922114016053160_p.jpg"/> 其中，谢什科的伤情是100%确定的，他因为胫骨旧伤复发，已经缺席了上周末曼联与富勒姆的英超联赛。谢什科将前往伦敦接受MRI核磁共振检查，然后再确定康复计划。拉什福德和梅诺都在曼联1-1战平富勒姆的比赛提前被换下，卡里克赛后透露，拉什福德的髋部不适，他因此退出了英格兰队，留在卡林顿养伤。梅诺被梅森·芒特替换时，曼联球迷不满地发出了嘘声。不过，「竞技网」的大卫·奥恩斯坦证实这位21岁后腰也受了伤，但没有具体说明伤情，只说是「轻伤」。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922114016007818_p.jpg"/> 第四名退出国家队的达尔洛是曼联第二门将，只在联赛杯对布莱顿之战出过场，并且要为丢球负一定责任。考虑到拉门斯稳坐头号门将的位置，这应该不会引起太多担忧，如果不是拉门斯的精彩扑救，曼联恐怕已经输给富勒姆。这么一来，曼联这个国际比赛日有许多球员都留在了队中，因为库尼亚落选了安切洛蒂本期的巴西队，卢克·肖和马奎尔无缘图赫尔的英格兰队，而德里赫特、卡洛斯·巴莱巴和阿马德·迪亚洛等此前受伤的球员，亦未获各自国家队的征召。其中，卡里克可能最希望借助这三周的时间，打造全新的后腰组合——梅诺搭配巴莱巴。这时机可谓完美，在10月10日主场对英超垫底热刺之前，曼联可以进行足够的训练。在职业足球中，三周已经足够完成一次完整的备战流程了。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922114016088675_p.jpg" width="900" height="1038" /> 许多球迷认为，如果巴莱巴复出搭配梅诺，并且阿马德伤愈复出后，卡里克依然无法让曼联打出流畅配合，那么他的帅位可能就有真正麻烦了。还有人建议，如果卡帅非要重用拉什福德，最好让他踢中锋，而非左翼。红魔拥趸期待的首选阵容是：塞纳·拉门斯/迪奥古·达洛，德里赫特，利桑德罗·马丁内斯，卢克·肖/巴莱巴，梅诺/库尼亚，布鲁诺·费尔南德斯，阿马德/姆贝莫。英媒报道称，卡里克打算提升曼联训练的强度，因为本赛季他的球队跑动数据已经遭到质疑，不仅全队覆盖距离远远落后对手，而且冲刺更是英超垫底。另一项统计确认曼联确实是英超无球状态下最懒惰的球队，在没有控球时球员的高强度跑动和冲刺距离遥遥落后其他19队！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922114017026853_p.jpg" width="900" height="868" /> 卡里克的帅位虽然依旧安稳，然而如果不能尽快改变曼联的比赛局面和赛果，形势随时可能改变。已经有传闻称曼联高层关注意大利名帅安东尼奥·孔蒂的情况，后者铁腕治军而且在英超率领切尔西拿过冠军；另外，前曼联助教和伊普斯维奇功勋主帅基朗·麦肯纳，也是潜在目标。前纽卡斯尔联主帅埃迪·豪和布莱顿新贵法比安·许尔泽勒的名字亦被提及过。

曼联官宣四人退出国家队！卡里克欲趁机打造新后腰，并提升训练强度

北京时间9月22日，日本女足官方公布了10月参加友谊赛的名单。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260922114015000868_p.jpg"/> 日本女足10月大名单 门将1-山下杏也加（曼城）12-松本真未子（美因茨）23-大熊茜（阿斯顿维拉）后卫4-守屋都弥（犹他皇家）13-北川光（埃弗顿）5-高桥花（三菱重工浦和红钻女足）16-山本柚月（丹佛峰会）2-石川璃音（埃弗顿）21-白垣宇野（北卡罗来纳）6-古贺塔子（托特纳姆热刺）中场8-清家贵子（布莱顿）14-长谷川唯（曼城）20-三浦成美（犹他皇家）18-林穗之香（埃弗顿）10-长野风花（利物浦）22-千叶玲海菜（尤文图斯）7-宫泽日向（曼联）15-藤野青叶（曼城）17-浜野舞香（切尔西）19-谷川萌萌子（拜仁慕尼黑）前锋11-田中美南（犹他皇家）9-植木理子（西汉姆联）24-岛田芽依（云达不莱梅）